La importancia de una buena postura corporal
Desde la niñez muchas personas ya empiezan a tener mala higiene postural con la cabeza agachada, tirada hacia adelante, los hombros caídos y redondeados, provocando una mala postura dolor de cuello, hombros y hasta mareos lo cual puede derivar en patologías de la columna vertebral severas. Muchos adolescentes ya muestran posturas y hábitos que están …